在家庭教育中,有一种很常见的情况,叫“情绪式育儿”。典型的特点就是“高兴了怎么做都行,恨不得摘星星摘月亮给孩子,不高兴了一言不合就对孩子进行打骂。”很多父母都有一个逻辑,认为孩子是自己生的,就必须听自己的。但其实孩子一直在观察着父母的言行举止,并不会无缘无故地那么听话。
父母在情绪失控时说的话做的事,会深深地伤害孩子。即便小孩儿单纯不记仇,一会就又开心地围着爸妈转了,但是那一道道心伤会逐渐累积,蔓延到各种负面的情绪和行为中。真正成熟的父母给孩子的爱应该是持久而稳定的,而非被自己的情绪或者外在的一些评论影响而波动。同时,处于负面情绪当中的父母,分析、判断、解决问题的能力都会急剧下降,所以说带着负面情绪教育孩子,比不教育还可怕。当面对孩子完不成作业、调皮捣蛋、沉溺游戏等行为时,家长该如何忍住怒火、调整状态、心平气和地思考解决办法来协助孩子改正缺点呢?张果老师即将来为我们讲述。“问到家长公益讲坛”继前四次直播收听人数近40万人后,5月26日晚八点再推公益讲坛第五讲《做情绪的主人——情绪修炼八法》。中国人生科学学会教育策划专业委员会情绪修炼践行导师,问到教育平台情绪修炼主讲讲师,情绪修炼八法联合创始人,爱家协会特级培训师张果老师,将带领我们去认识情绪、了解情绪对人的影响、教我们如何解决情绪问题。
张果老师对情绪方面的课题有深刻的研究,每每听她的分享,都会让人有种心胸开阔、神清气爽的感觉。
“今天的讲座,让我对情绪有了比较深入的认识,不仅是对自己的情绪,还有对他人的情绪。学会控制情绪是保持乐观积极的生活态度必不可少的技能,今后我一定尽自己的能力学会如何控制自己的情绪,并且帮助其他人来调试他们的不良情绪,相信对我们的生活和学习都会大有裨益。就像老师说的‘世界上没有两片相同的树叶,乐观的做好自己’。”“老师在讲座上主要讲了情绪的调节问题,情绪是个体对客观事物的主观体验及反应,它是一种状态,一种特质,一种主观体验。感觉老师讲的这些都很贴切实际,很实用,尤其对于我们现在的人一般工作压力都比较大,听完讲座心里感觉轻松了很多,感觉比以前更了解自己了。此次的心理健康教育对我来说,永远受益,它会让我更自信、更坦然地接受一次次挑战!”
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